凯发国际娱乐分类导航 
凯发国际娱乐分类导航 
     
 
首页 > 凯发国际娱乐大全 > 搞定一家老小的豆腐抱蛋!
搞定一家老小的豆腐抱蛋!

搞定一家老小的豆腐抱

/更多做法
评论(0)浏览(1318)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介
叶子Ivy 原创于2018-02-10 未经允许,不得转载!
除了“营养”、“美味”、“简单”,大概没有更适合形容,这道瘦肉豆腐抱蛋的词了。
加入了瘦肉的豆腐味道鲜上加鲜,还有健脑、保护肝脏的鸡蛋,一家老小的营养全补上了。
而且瘦肉,富含人体必需的全部氨基酸、优质蛋白质,和维生素。

食材

  • 主料
  • 内脂豆腐一盒
  • 瘦肉100克
  • 鸡蛋2个
  •  
  • 辅料
  • 5克
  • 味极鲜酱油5克
  • 小葱适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 鸡精2克
  • 生粉2克
步骤
搞定一家老小的豆腐抱蛋!的做法步骤1
1.豆腐取出切片,放在盘里。(先把盒子底下四个角剪破,这样方便取出完整的豆腐)
搞定一家老小的豆腐抱蛋!的做法步骤2
2.瘦肉加味极鲜酱油、鸡精、生粉、油拌匀,放在豆腐两边。
搞定一家老小的豆腐抱蛋!的做法步骤3
3.打入鸡蛋,淋少许油。
搞定一家老小的豆腐抱蛋!的做法步骤4
4.放入上汽的蒸锅里,蒸18-20分钟,最后撒上葱花,淋上蒸鱼豉油。
小贴士
先把盒子底下四个角剪破,这样方便取出完整的豆腐
向你推荐: 内脂豆腐的做法   瘦肉的做法   鸡蛋的做法
 

每周凯发国际娱乐人气指数榜

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆凯发国际娱乐 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆凯发国际娱乐 好豆精选 好豆凯发国际娱乐
© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号
湖南红图网络科技有限公司