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【百变年味】吃点它,喝的再多也不怕!

挪红
回复(16) 挪红 +关注 发表于 2018-02-12 22:40:10 收藏数:7 浏览数:612

又到了喜庆的日子,小酒自然喝高了一点,那俺就煮上一锅苹果汤给你开胃解酒。 苹果汤还具有通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。这是因为苹果中含有的鞣酸和果胶,加热后能起到收敛、止泻的作用,能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而达到抑制腹泻的目的。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。苹果是碱性食品,多吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),保持身体的酸碱平衡,有效增强体力和抗病能力。 给你送上一碗健康汤,祝春节快乐!

制作: 1.苹果清洗干净,去核,不要削皮,切成大块。 2.取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水,大约500毫升的水。 3.大火煮开,转小火煮25分钟。最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。



细微小语: 1,怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。 2,也可调点蜂蜜口味更加好。 3,枸杞不能泡时间太长,也不能过早入锅煮,会无味的。 4,此款苹果汤也可不用枸杞,主要为了拍照,如无汤色太单调。
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亮晶晶妈 + 3 过年学习做水果汤
爱跳舞的老太 + 3 过年来碗水果汤不错
6 豆币
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全部评论(16条)

1楼
过年来碗水果汤不错。送您3豆币捧个场。
回复 发表于 2018-02-12 22:47
2楼
真不错!{a:109}
回复 发表于 2018-02-13 01:13
彦十三 彦十三 豆芽
3楼
小清新!简单清爽又美味!棒
回复 发表于 2018-02-13 06:34
凤儿6666666 凤儿6666666 豆苗
4楼
你是厦门人亲
收起回复 发表于 2018-02-13 07:28
倚兰听海 倚兰听海 铜豆
5楼
好吃
回复 发表于 2018-02-13 08:31
开心姥姥 开心姥姥 金豆
6楼
真不错
回复 发表于 2018-02-13 09:01
港仔后 港仔后 银豆
7楼
学习了
回复 发表于 2018-02-13 10:36
花花1977 花花1977 金豆
8楼
真不错的,提前祝红姐新年快乐{a:111}{a:110}
回复 发表于 2018-02-13 11:58
亮晶晶妈 亮晶晶妈 金豆
9楼
过年学习做水果汤。送您3豆币捧个场。
回复 发表于 2018-02-13 13:56
冰块红酒 冰块红酒 银豆
10楼
解酒开胃,不错
回复 发表于 2018-02-13 15:24
飘儿78 飘儿78 金豆
11楼
春节可以煲一煲
收起回复 发表于 2018-02-14 00:40
12楼
挺好的
回复 发表于 2018-02-14 07:37
蕾丝妈妈 蕾丝妈妈 豆苗
13楼
学习了
回复 发表于 2018-02-14 07:48
玉廚娘 玉廚娘 银豆
14楼
看着不错,学习了!
回复 发表于 2018-02-14 07:57
15楼
养胃止泻的健康汤{a:166}
回复 发表于 2018-02-14 08:32
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