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【暖冬热菜】虾仁炖萝卜

爱跳舞的老太
回复(17) 爱跳舞的老太 +关注 发表于 2017-12-08 08:32:35 收藏数:4 浏览数:368

民间历来有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。 而萝卜,是非常平民,非常廉价的食材,所以我们不妨在冬天多多吃些萝卜。
萝卜味淡,放些虾仁,可以让萝卜更鲜,更美味。
萝卜功效:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴, 小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干, 胸膈饱闷,大小便不畅。
用料;白萝卜500克,虾仁100克 调料;料酒,盐,姜,葱,胡椒粉,先抽, 做法; 1.虾仁解冻,挑去虾线,漂净沥干 2.萝卜去皮,洗净切小方块, 3.取小砂锅,放入萝卜, 4.放入姜片,葱段,加8分满清水,中火煮开,小火至萝卜熟, 5.放入虾仁 6.加适量料酒,再小火5分钟, 7.加盐,先抽,胡椒粉煮开, 8.撒些葱花即可上桌。



1.萝卜要煮熟了再放入虾仁。
2.白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,
3.值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。 凯发国际娱乐链接; http://www.haodou.com/recipe/1201758/

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亮晶晶妈 + 3 萝卜吸收了虾的鲜香,好味哦
尚志李波 + 2 冬天吃最好了!
秋天到枫叶红 + 3 冬季里的营养美味
芷萍 + 3 冬吃萝卜夏吃姜,保健养生
11 豆币
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全部评论(17条)

1楼
自己的沙发自己坐---
回复 发表于 2017-12-08 08:33
雨菲妈妈 雨菲妈妈 金豆
2楼
这个虾仁是干虾仁吗?
收起回复 发表于 2017-12-08 08:53
花花1977 花花1977 金豆
3楼
大雪时节多吃萝卜,很滋补哪
回复 发表于 2017-12-08 09:31
4楼
罗卜虾仁还能这么搭配啊,家里还有冰冻的虾仁,看来也可以这样试了
回复 发表于 2017-12-08 09:35
芷萍 芷萍 金豆
5楼
冬吃萝卜夏吃姜,保健养生。送您3豆币捧个场。
回复 发表于 2017-12-08 09:35
小爱之厨 小爱之厨 铜豆
6楼
萝卜是这个季节最好的食材,美味哦!
回复 发表于 2017-12-08 10:05
蓉儿wr03 蓉儿wr03 铜豆
7楼
滋补又养生
回复 发表于 2017-12-08 10:08
港仔后 港仔后 银豆
8楼
冬天的罗卜炖虾仁最鲜甜了
回复 发表于 2017-12-08 12:41
冰块红酒 冰块红酒 银豆
9楼
这样的一碗虾仁炖萝卜胜似中药啊
回复 发表于 2017-12-08 13:49
心随彧动 心随彧动 金豆
10楼
好喜欢
回复 发表于 2017-12-08 13:51
11楼
萝卜是冬天的应季菜,可以多吃一些。
回复 发表于 2017-12-08 16:49
12楼
冬季里的营养美味。送您3豆币捧个场。
回复 发表于 2017-12-08 17:26
坡镇小锅 坡镇小锅 金豆
13楼
看着就好吃做的不错👍一看就有食欲
回复 发表于 2017-12-08 19:18
尚志李波 尚志李波 金豆
14楼
冬天吃最好了!。送您2豆币捧个场。
回复 发表于 2017-12-08 20:50
亮晶晶妈 亮晶晶妈 金豆
15楼
萝卜吸收了虾的鲜香,好味哦。送您3豆币捧个场。
回复 发表于 2017-12-09 09:12
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