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【爱在厨房】尖椒炒鸡胗

sourcehe
回复(33) sourcehe +关注 发表于 2016-08-19 14:33:44 收藏数:918 浏览数:29996
尖椒炒鸡胗                                        尖椒炒鸡胗是一道家常菜下饭菜,开胃好吃。鸡胗含有丰富的蛋白质、维生素A,具有助消化功能。尖椒开胃好吃,发汗减肥的食材。家常好吃开胃下饭菜,十分钟内搞定。 一、食材                      1.主食材:尖椒200克、鸡胗300克 2.配料:油5ml、盐4克 、酱油2ml、料酒2ml、生姜5克、红辣椒1个、葱10克 二、步骤 1.准备食材,尖椒、鸡胗;
2.鸡胗洗净,用盐水浸泡5分钟;
3.鸡胗捞出沥干水,切刀花;
4.辣椒洗净去蒂,切好;PS:加一个红辣椒,好吃也好看
5.热锅倒油,爆炒鸡胗,放生姜、料酒一起爆炒至熟起锅;
6.热锅,倒油爆炒尖椒八成熟;
7.加入的鸡胗翻炒至熟;
8.放盐、酱油、炒均收汁,放葱,起锅   三、小贴士 1.鸡胗用盐洗净浸泡更干净且杀菌; 2.尖椒去辣椒籽口感更好; 3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣;   成品图1

成品图2
成品图3
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芷萍 + 3 依然是精彩的制作
夏日心语 + 3 刀工不错
6 豆币
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全部评论(33条)

夏日心语 夏日心语 金豆
1楼
刀工不错。送您3豆币捧个场。
收起回复 发表于 2016-08-19 15:51
芷萍 芷萍 金豆
2楼
依然是精彩的制作。送您3豆币捧个场。
收起回复 发表于 2016-08-19 17:43
夏芳草 夏芳草 金豆
3楼
很好吃的菜
收起回复 发表于 2016-08-19 18:55
心愿美食 心愿美食 银豆
4楼
好下饭的菜
收起回复 发表于 2016-08-19 19:24
水蓝冰清 水蓝冰清 银豆
5楼
棒棒哒下饭菜
收起回复 发表于 2016-08-19 19:56
6楼
/看着也好吃
收起回复 发表于 2016-08-19 22:15
7楼
美味的搭配
收起回复 发表于 2016-08-20 05:45
雨润海棠 雨润海棠 铜豆
8楼
不错!
收起回复 发表于 2016-08-20 05:51
冰葡萄6 冰葡萄6 银豆
9楼
美味
收起回复 发表于 2016-08-20 08:27
玉廚娘 玉廚娘 银豆
10楼
看起来好美味!
收起回复 发表于 2016-08-20 09:38
有涨就好 有涨就好 银豆
11楼
做得真好
收起回复 发表于 2016-08-20 11:14
酵愫宝宝 酵愫宝宝 金豆
12楼
下饭
收起回复 发表于 2016-08-20 13:45
13楼
鸡胗没有吃过,看着很不错
收起回复 发表于 2016-08-20 14:02
Trasha Trasha 铜豆
14楼
好下饭的尖椒炒鸡胗!诱人{a:87}
收起回复 发表于 2016-08-20 15:30
15楼
看起来不错哈{a:87}
收起回复 发表于 2016-08-20 16:04
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